腊八粥用什么米？试试井冈红米！ 红润的色泽、软糯的口感、丰富的营养 完美契合腊八养生需求！

主要产地          

井冈红米已有三百多年的种植历史。主产区位于井冈山市及周边生态保护区。这里海拔适中，昼夜温差大，土壤富含矿物质的红壤质地肥沃，加之山泉水灌溉、云雾缭绕的湿润气候，为井冈红米的生长提供了得天独厚的自然生态条件，孕育出颗粒饱满、营养富集的优质红米。

红军在井冈山坚持斗争时期主食的"红米饭、南瓜汤"中的红米饭，所用的原料正是井冈红米。

品质特征          

井冈红米外观独特，米皮呈浓郁的酱红色,颗粒饱满紧实，质地温润。熬煮后软糯不糊，自带天然谷物清香，口感绵密中藏着淡淡嚼劲，能与各类养生食材完美融合。它无额外添加，保留了稻米本真风味，煮出的粥品汤色红润，颜值与口感双在线。

营养价值        

富含多重营养：井冈红米蛋白质含量高，富含维生素、矿物质和以非水溶性为主的纤维素，相较于普通白米，营养密度更高，能为身体补充均衡养分。

食用 Tip          

腊八红米粥：红米30g提前浸泡30分钟，搭配大米20g、红豆20g、莲子10颗、红枣5颗（均提前泡2小时），加足量清水大火煮沸后转小火慢熬40分钟，至米粒开花、粥体浓稠即可。无需加糖，食材本味清甜，滋养又爽口。

杂粮养生红米粥：红米40g+小米20g+燕麦片15g，搭配去皮切块的南瓜200g，一同放入锅中加清水煮30分钟，中途搅拌防粘，煮至南瓜软烂后压碎拌匀，口感绵密解腻，早餐或晚餐食用都合适。

快手暖胃红米粥：赶时间时，红米50g泡30分钟，与桂圆3颗、红枣4颗同煮30分钟，出锅前撒少许枸杞焖5分钟，简单几步就能煮出一碗暖身养血的腊八粥，女生和熬夜党必冲。

购买信息  

井冈山市井之绿特产有限公司 黄准繁  18907067999